上海桑拿休闲会所的桑拿设施有哪些特色？

探寻魔都桑拿设施独特魅力

上海桑拿休闲会所的桑拿设施独具特色，为顾客带来非凡体验。在桑拿房类型上，干蒸房是备受青睐的一种。它通过加热石头产生热气，温度通常保持在 80 - 100 摄氏度。这种高温干燥的环境能促使人体大量排汗，加速新陈代谢，帮助排出体内毒素。而且干蒸房内的空气相对清新，让人在排汗的同时呼吸也较为顺畅。

湿蒸房同样别具一格。它利用蒸汽发生器产生蒸汽，使室内湿度较大，温度一般在 40 - 60 摄氏度。湿蒸房的温热蒸汽能滋润肌肤，让皮肤更加光滑细腻。对于一些呼吸道不适的人来说，湿蒸房的湿润空气还能起到一定的缓解作用。

除了常见的桑拿房，上海的一些高档会所还设有特色桑拿房，如草药桑拿房。在这种桑拿房中，会添加各种草药，上海微信喝茶群如薰衣草、迷迭香等。草药的香气弥漫在空气中，不仅能舒缓身心，还具有一定的保健功效。薰衣草能帮助放松神经，缓解压力；迷迭香则有提神醒脑的作用。

水疗设施也是上海桑拿休闲会所的一大特色。按摩浴缸是其中的代表，它通过水流的冲击和按摩喷头的作用，对身体各个部位进行按摩。不同的喷头设置可以针对不同的肌肉群，有效缓解肌肉疲劳，促进血液循环。

此外，一些会所还配备了冰泉。在桑拿后进入冰泉，强烈的冷热刺激能使血管迅速收缩和扩张，增强血管弹性，提高身体的应激能力。上海桑拿休闲会所的这些特色桑拿设施，全方位满足了顾客的休闲和健康需求。